라이프 (33)

가정용 구급함 응급처치키트에 꼭 구비해야하는 약품 9가지

라이프 스마트애디 2017. 8. 16. 10:41

흔히 가정용 구급함에는 대일밴드와 상처에 바르는 연고(후시딘, 마데카솔 등)류 그리고 소독용 알코올 정도만 구비하는게 보통인데요. 이런 경우에는 손을 베이거나 상처가 난 경우에는 대처가 가능하지만 그외 증상(두통, 감기 등)에 대해서는 손을 쓸수가 없어 병원이나 약국에 가야만 합니다. 다행히 평일인 경우에는 그래도 약국이나 병원에 갈 수 있지만 주말인 경우에는 미리 감기약 정도는 하나 사 둘껄 하면서 후회를 하게 되는데요. 그래서 오늘은 평상시 집에 구비해 두면 좋은 의약품 9가지에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 1. 정제염(정제소금) 열이 나거나 설사를 앓고 있을 경우 우리몸은 수분과 미네랄이 부족해서 탈수증상이 나타날 수 있는데요. 이 때 약국에서 파는 정제염과 물을 섭취해주면 몸의 균형을 회복하는..

아침 저녁에 먹는 사과 효과가 우리몸에 미치는 변화 10가지

라이프 스마트애디 2017. 8. 15. 10:35

우리는 흔히 사과는 아침에 먹어야 좋고 저녁 먹는 사과는 독이라고 알고 있는데요. 편의점에서 파는 쥬스를 보면 이름으로 '아침'을 강조한 사과쥬스까지 있는 것을 알 수 있습니다 하지만 저녁에 먹는 사과가 독이 된다는 것은 우리나라에만 있는 괴담이라고 하는데요. 사과는 아침, 점심, 저녁 아무 때나 먹어도 우리 몸에 좋다고 하며 특정시간에 섭취하는게 안 좋다는 사실은 전혀 근거가 없는 이야기라고 합니다. 그럼 오늘은 우리몸에 유익한 사과가 우리몸에 가져다주는 변화에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 1. 피부가 좋아진다. 사과에는 풍부한 비타민C가 포함되어 있는데요. 비타민C는 피부(미백)에 효과가 있을 뿐만아니라 기미 등 잡티를 예방해주고 감기예방에도 효과가 있다고 합니다. 이런 효과를 높히기 위해서는 사..

모기 안물리는 방법에 대한 오해와 진실 9가지

라이프 스마트애디 2017. 8. 14. 15:14

올여름은 너무나 무더웠기 때문에 밤에도 에어컨을 켜고 자신 분들이 많을 텐데요. 그래서 그런지 여름철 불청객인 모기에 몰리는 일이 별로 없었던 것 같습니다. 하지만! 이제 더위가 한풀 꺽였기 때문에 에어컨은 끄고 창문을 열고 주무시는 분들이 하나 둘 늘어나실텐데요. 바로 이 때가 모기들에게는 성수기일 것입니다. 그래서 오늘은 우리가 흔히 잘못 알 고 있던 상식부터 돈들이지 않고 모기에 물리지 않을 수 있는 방법에 대해서 정리해 봤습니다. 1. 모기가 싫어하는 계피 효과가 있을까? 인터넷을 찾아보면 계피나 민트 등 냄새에 민감한 모기가 싫어하는 향을 집안에 두면 모기에 물리지 않는다고 널리 알려져있는데요. 하지만 이건 반만 맞는 말입니다. 모기가 싫어하는 향은 맞지만 집안에 둔다고 해서 집안에 모기가 아예..

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