여행 스마트애디 2017. 9. 7. 11:17
해외여행의 매력중에 하나가 바로 호텔숙박인데요. 매일 아침 왕처럼 대접을 받으면 즐길 수 있는 조식뷔페와 여행을 다녀오면 깨끗하게 정리된 방에 편안히 누워서 잠이 들 때의 기분이란 이루말할 수 없을만큼 행복함을 느끼게 됩니다. 평소에는 집에서 매일 밥하랴, 청소하랴 빨래 하냐 정신없는 일상을 보내다가 경험는 호텔숙박의 매력은 정말 달콤한데요. 하지만 오늘은 이런 호텔숙박의 불편한 진실에 대해서 알려드리려고 합니다. 사실 호텔룸에는 우리눈에는 깨끗하게만 보이지만 위생적이지 못한 물건들이 있는데요. 오늘은 호텔 객실 물품 중 절대 그냥 사용하면 안되는 물건 7가지에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 1. 무선주전자최근 국내외 여행커뮤니티에서 화제가 되는 것이 바로 무선주전자 인데요. 보통은 우리나라 사람들은 ..
스포츠&건강 스마트애디 2017. 9. 6. 13:22
메켄지 포브스는 한때 스키니한 몸매를 추구하여 자신의 날씬한 몸매(삐쩍마른 몸대)에 대해서 상당히 만족 했었는데요. 그녀는 헬스를 다이어트의 한 방법으로 활용했다고 합니다. 그녀는 헬스장에서 하루 몇시간씩 몸매를 유지하기 위해 운동을 했다고 합니다. 하지만 최근 그녀는 1년만에 달라진 자신의 모습을 인스타에 올리면 그 동안 몸매에 대한 자신의 생각이 틀렸다는 것을 알렸는데요. 비교사진에 나온 그녀의 모습은 과연 동일 인물이 맞는지 의심이 들 정도 입니다. 그래서 오늘은 왜 그녀가 살을 찌우기로 결심 했는지 그녀의 이야기를 들려드리도록 했습니다. 앞서 말씀 드린것처럼 그녀가 헬스장에 다니는 이유는 남들처럼 근육을 키우는 것이 아닌 앙상한 몸매를 유지하기 위해서 였는데요. 그녀는 보통 여성들처럼 날씬한 몸매..
이슈 스마트애디 2017. 9. 6. 09:54
이제 세계에서 가장 빨리 큐브를 맞추는 사람은 바로 15살 나이의 패트릭 폰스가 되었는데요. 그는 종전 세계기록인 4.74초를 0.05초 앞당긴 4.69초로 3x3 큐브를 조립하는데 성공 했습니다. 종전기록은 불과 작년에 갱신된 기록이었는데요. 경기장 영상을 보니 아무도 그의 세계신기록 수립을 예상하는 못한 것 같았습니다. 하지만 그가 세계 신기록을 세우자 사람들은 그의 주변에 몰려들어 새로운 큐브 챔피언의 탄생을 축하해 주었습니다. 경기 진행 방식을 보면, 먼저 상자에 가려진 큐브를 살펴보는 시간을 가진후, 큐브의 파악이 끝나면 큐브를 바닥에 내려놓은 후, 양손을 시간 측정기에 대면 타이머가 시작되는데요. 이후 재빨리 큐브를 들어서 맞추고 다시 양손으로 시간 측정기를 누르면 되는 입니다. 아래 영상은 ..
여행 스마트애디 2017. 9. 5. 08:42
인터넷에서 아주 해묵은 토론 주제 중에 하나가 바로 비행기 좌석을 뒤로 눕히는 것이 과연 매너냐 비매너냐 하는 것인데요. 사실 이건 모두 항공사의 만행에서 시작 됐다고 볼 수 있습니다. 왜냐하면 항공사는 보다 많은 승객을 태우기 위해서 비행기가 처음 출시 됐을 때보다 좌석의 간격을 좁게 줄여서 더 많은 좌석을 밀어 넣는다고 하는데요. 이 때문에 창문과 좌석간의 배열이 틀어지게 되는 상황까지 발생하게 됩니다. 하지만 그렇다고 비즈니스 석을 탈 수는 없는 노릇인데요. 그래서 오늘은 비행기 좌석을 뒤로 눕히거나 앞사람이 너무 심하게 뒤로 누웠을 때 충돌을 피하고 적절하게 대처하는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 먼저 항공사의 규정을 확인하는 것이 순서일 것 같은데요. 항공사의 규정에 따르면 비행기가 이..
반려동물 스마트애디 2017. 9. 3. 11:06
강아지(반려견)은 말을 하지는 못하지만 행동을 통해 자신의 심리상태와 마음을 전달하는 방법을 잘 알고 있는데요. 간혹 사람들이 이 행동의 의미를 바르게 인식하지 못하고 무심하게 지나치는 경우도 생깁니다. 하지만 반려견과 오랜생활을 하신 분이라면 왜만한 행동이 무엇을 의미하는지 바로 알아채실텐데요. 오늘은 강아지와 함께한지 얼마 안되시는 분들을 위해서 강아지의 행동들이 의미와 심리상태에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 1. 물건을 가져다주는 행동 가끔씩 나에게 전혀 필요가 없는 강아지의 장난감 뼈다귀나 길거리에 버리진 물건을 집어다 주는 경우가 있는데요. (놀이를 하지 않는 상황인데 가져다 주는 행동) 이 행위는 주인에게 반려견이 사랑을 표시하는 행동이라고 합니다. 사람이나 반려견이라 사랑에 빠지면 아낌없..
스포츠&건강 스마트애디 2017. 9. 3. 10:28
우리는 조깅을 할 때 대부분 이어폰으로 음악을 듣는 경우가 많은데요. 보통은 혼자 조깅을 하는 동안 심심함을 달라고, 고통스러움을 조금이라고 잊기 위해서 음악을 듣습니다. 하지만 운동을 할 때 음악을 듣는 행동은 우리의 기분만 좋게 하는 것이라니라 운동 효과를 높혀주는 효과가 있다고 하는데요. 헬스장에서 신나는 댄스 음악이 끊임없이 흘러나오는 이유도 바로 그 때문이라고 합니다. 그래서 오늘은 음악이 왜 운동에 도움이 되는지 그 이유와 운동할 때 들으면 좋은 노래를 추천해드리도록 하겠습니다. ▼미국 버지니아에 위치한 햄던-시드니 대학의 로버트 허드겐 박사는 한가지 재미있는 실험을 진행했는데요. 12명의 남성을 대상으로 10분 동안 자전거를 타게 한 후 다음날 음악을 들으며 동일한 조건에서 자전거를 타게 했..
스포츠&건강 스마트애디 2017. 9. 2. 23:52
갑자기 찾아오는 복통이나 위경련 같은 경우는 대게 오랜기간 지속되지 않고, 금방 회복되며 심각한 질병은 아닐 경우가 대다수 인데요. 일반적으로 흔하게 발생하는 복통의 이유로는 1. 복부팽만(가스참) 2. 소화불량 3. 변비 가 있습니다. 이 경우 가까운 약국에서 약사와 상담해서 약을 처방받으면 대부분 해결이 되는데요. 설사와 구토 증상이 있더라고 일주일 정도면 모두 회복 되는 경우가 많습니다. 하지만 다음의 경우에는 병원에 가서 진료를 받아보는 것이 좋은데요.갑자기 심하게 복통이 생긴경우복통이 지속되며 사리지지 않는 경우체중이 줄어든 경우하혈이나 비정상적인 질분비물이 나올 경우평소 대비 배변활동이 다른 경우이 경우에는 병원에서 의사의 진료를 받아 보는게 좋습니다. 하지만 주말의 경우 응급실을 갈 정도로 ..